Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2021
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48,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2066 kcal
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Grasa: 70,25g | Prot: 147,74g | Carbh: 207,79g.
Desayuno: Myprotein Impact Whey Protein Apple Crumble & Custard Flavour, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Mandarine, Bodylab24 Whey Straciatella, Knusperone Kernige Haferflocken, RUF Unser Pudding Sahne Geschmack. Almuerzo: Mandarine, DM Bio Bananenchips, DM Bio Sojaflocken, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt. Cena: Mondo Italiano Steinofen Pizza Caprese. Pasa Bocas / Otros: Sweet Valley Kalifornische Trockenpflaumen, Choceur Schoko Knusper Riegel, Power System Protein Bar Joghurt, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel ohne Zuckerzusatz Weiße Schoko, Balisto Yoberry Fruits Des Bois, DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mrs-tina
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