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18 dic. 21
Diario de audi71, 18 dic. 21
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Furchtbar nachlässig gewesen und im September aufgehört zu rauchen nach 35 Jahren mit Qualm.
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, 18 diciembre 2021:
1587 kcal
Grasa: 65,87g | Prot: 57,90g | Carbh: 143,75g.
Desayuno:
Dulano Cervelatwurst, Bananenmilch, Metzgerfrisch Mortadella , American Style Sandwich Toast.
Almuerzo:
Maxima Latte Macchiato, Äpfel.
Cena:
Türkisches Fladenbrot, Dornseifer Käselauchsuppe mit Hackfleisch.
Pasa Bocas / Otros:
Combi Gurkensalat, Krombacher Pils (Flasche), Krombacher Pils (Flasche).
más...
2789 kcal
Ejercicio:
Trabajo - 2 horas, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 7 horas.
más...
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Comentarios
Glückwunsch zum Absprung und weiterhin viel Erfolg. Ich drücke dir die Daumen🍀🤗
18 dic. 21 por el miembro:
vany.91
Danke, kann ich brauchen.
18 dic. 21 por el miembro:
audi71
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