Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2021
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 26,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2317 kcal
|
Grasa: 59,40g | Prot: 135,54g | Carbh: 308,20g.
Desayuno: Яблоко, ВкусВилл Хурма, Белый Город Молоко 2,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Магнит Сыр Российский 50%, Лаваш Тонкий. Almuerzo: Vitateka Аскорбинка, Золотая Капля Сироп Шиповника, Куриное Филе Вареное, Челны Хлеб Хлеб Серый, Суп с горохом. Cena: Красный Октябрь Маска, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Куриное Филе Вареное, Белый Город Молоко 2,5%, Яблоко, Bounty Bounty , Магнит Холодец Домашний, Репа, Каждый День Горбуша Филе в Кляре, Картофель Отварной. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mihailsk
|