Diario de kaktus50, 18 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2021
83,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 12,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 diciembre 2021:
1834 kcal Grasa: 97,56g | Prot: 81,54g | Carbh: 149,57g.   Desayuno: Бразильские Орехи, Зеленая Улица Клубника Вяленая, Яйцо Куриное, Сыр, Baisad Макароны Отварные. Almuerzo: Мой Паштет из Печени Индейки, ЗОЖ Хлеб Ржано-Пшеничный, Tamara Варенье из Шелковицы, Самбери Салат с Крабовыми Палочками и Рисом , Агуша Груша-Банан Творог Детский Фруктовый 3,7%, Дикси Печенье Затяжное "Мария", Север-Метрополь Клубничное Парфе. Cena: Hortex Облепиха , Русское Море Морская Капуста Сахалинская, Балтийский берег Щупальца Кальмара и Мидии в Рассоле, Свеклы, Куриное Филе в Сметане. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kaktus50


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.