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16 sep. 14
Diario de ssl060, 16 sep. 14
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It's OK...breathe...tomorrow will be green :)
89,2 kg
Disminuído hasta ahora:
8,8 kg
.
Aún para ir:
24,2 kg
.
Dieta seguida: 100%.
Ver Calendario de Dieta
, 16 septiembre 2014:
810 kcal
Grasa: 27,96g | Prot: 77,62g | Carbh: 59,12g.
Almuerzo:
Smoked Salmon, Western Star Original Spreadable Butter, Arnott's Vita-Weat.
Cena:
Broccolini, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Added in Cooking), Lamb Leg (Sirloin Half, Lean Only, Trimmed to 0.65 cm Fat, Choice Grade).
Pasa Bocas / Otros:
Minestrone Soup, Green Tea, Tea with Skimmed Milk.
más...
Ganando 0,7 kg a la Semana
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Comentarios
That's nothing! A normal little fluctuation!
15 sep. 14 por el miembro:
njashka8
Yes it's nothing, that's true! I'd rather see little nothings going the other way, though ;)
16 sep. 14 por el miembro:
ssl060
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