Diario de KarMartinezok, 17 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2021
57,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 diciembre 2021:
594 kcal Grasa: 15,39g | Prot: 46,99g | Carbh: 68,77g.   Desayuno: La Serenísima Leche 1%, Quaker Harina de Avena, Arcor Mermelada Light Durazno, Clara de Huevo, Almendras, Manzana. Almuerzo: Arcor Choclo Amarillo Entero, Clara de Huevo, Tomates, Zanahoria, Milanesa de Pollo al Horno. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana



     
 

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