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no hay mucho que decir dormí mejor y espero seguir así
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2177 kcal
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Grasa: 61,33g | Prot: 130,62g | Carbh: 279,06g.
Desayuno: Alpura Leche Light, Alpura Leche Light, Espinacas, Plátano, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Miel, Ajo. Almuerzo: Tortillas de Harina, Pez Espada Cocido. Cena: Manzana Roja, Huevo Revuelto, Tortillas de Harina. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Nesquik Cereal, Alpura Leche Light. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Thor Gordo
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