Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2021
|
95,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2022 kcal
|
Grasa: 53,72g | Prot: 203,51g | Carbh: 156,59g.
Desayuno: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Сливочное Масло, Гречка, Venn's Греческий Йогурт Натуральный. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Пятерочка Яблоко Красное , Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», ВкусВилл Полба. Cena: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Pasa Bocas / Otros: Кольраби, Редис, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновый Батончик Клубника. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|