Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2021
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58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1200 kcal
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Grasa: 33,78g | Prot: 98,62g | Carbh: 129,93g.
Desayuno: Tahu Goreng, Sambal Goreng, Ikan Panggang, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Sayur Asem, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almuerzo: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Shirataki Nasi, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Tape Singkong, Pepaya, Gula Merah, Sasa Santan Kelapa, Bubur Kacang Hijau. Pasa Bocas / Otros: Sosis Solo. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de d.yulia.u
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