Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2021
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1884 kcal
|
Grasa: 72,76g | Prot: 119,81g | Carbh: 146,00g.
Desayuno: Батон Нарезной, Царицыно Колбаса Докторская Оригинальная, Яйцо. Almuerzo: Вок, Asia Fest Соба , Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Galbani Сыр Моцарелла, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Cena: ВкусВилл Шоколад с Кэробом "Фундук и Изюм", ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, ВкусВилл Холодец из Говядины, ВкусВилл Винегрет (без Картофеля) Салат, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки. Pasa Bocas / Otros: KFS Куриная Ножка , Edelweiss Пиво, XXL Power Protein Bar Cocos. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kristinakazja
|