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Day 13
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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542 kcal
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Grasa: 17,60g | Prot: 49,72g | Carbh: 48,62g.
Almuerzo: Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). Cena: Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). Pasa Bocas / Otros: Gala Apples, Gala Apples, Vita Vigor Grissini Breadsticks Traditional, A2 2% Milk, Starbucks Iced Caffe Americano (Grande). más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de laurenashleycastro
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