Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2021
|
66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1166 kcal
|
Grasa: 35,29g | Prot: 29,60g | Carbh: 176,98g.
Desayuno: Lugen Semente de Chia, Dom Afonso Manteiga Ghee, DIA Pão Sovado, Juriti Fécula de Mandioca, Native Açúcar Demerara. Almuerzo: Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Cena: Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Disnel Mini Croissant, Torta de Morango. Pasa Bocas / Otros: Native Açúcar Demerara. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lina2891
|