Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2021
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1315 kcal
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Grasa: 68,85g | Prot: 104,04g | Carbh: 73,29g.
Almuerzo: Tahu Bakso. Cena: Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Kaldu Ayam, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan). más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de fardahzhr
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