Diario de ly_orange, 15 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2021
78,9 kg Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.    Aún para ir: 16,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 diciembre 2021:
1748 kcal Grasa: 104,05g | Prot: 131,64g | Carbh: 70,72g.   Almuerzo: TiP Currywurst, Frisch Vital Menü Salat Caesar. Cena: Rügenfisch Heringsfilets in Senf-Creme. Pasa Bocas / Otros: Butter, Hähnchenbrustfilet, Lidl Eiweißbrot, Champ High Protein Bar. más...
Ganando 2,6 kg a la Semana

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