Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2021
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1186 kcal
|
Grasa: 47,68g | Prot: 68,98g | Carbh: 108,28g.
Desayuno: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Укроп, Помидоры, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Аладушкин Хлеб Ржаной Традиционный. Almuerzo: Голден Яблоко, Аладушкин Хлеб Ржаной Традиционный, Петрушка, Укроп, Домик в деревне Сметана 15%, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки Индейки. Cena: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Компас Здоровья Отруби Овсяные Оригинальные, Магнит Апельсин, Домик в деревне Кефир 2,5%. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de starchenko
|