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1493 kcal
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Grasa: 54,10g | Prot: 134,52g | Carbh: 131,62g.
Desayuno: Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Pâturages Lait Écrémé, Café, Bulk Powders Beurre d'amande, Bjorg Galettes de Riz Complet. Almuerzo: Canderel Vanilla, Yoplait Skyr Nature, Doritos Sauce Salsa Douce, Cos ou la Laitue Romaine, Poivrons Rouges Doux, Avocat, Old El Paso Tortillas de Blé, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla. Cena: Pommes Delicieuses Dorées, Endive, Lidl Blanc de Poulet Fumé au Bois de Hêtre . Pasa Bocas / Otros: Bjorg Galette de Riz Chocolat Noir, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla. más...
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1546 kcal
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Ejercicio:
marche lestée - 57 minutos, Google Fit - 23 horas y 3 minutos. más...
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 Comentarios
En cette période de fêtes, beaucoup vont pâtisser ou se lancer dans la pâtisserie, c'est toujours pratique de savoir les bases afin de les utiliser comme il faut.
14 dic. 21 por el miembro: 🌿Lau Keto🌿
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Moi je fais des meringues 45 min à 120
Et pas brûlé et intérieur fondant
14 dic. 21 por el miembro: Julade51.40
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Moi je sais qu’elles sont grosses
Bien 7 a 10 cm donc super fondante
14 dic. 21 por el miembro: Julade51.40
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