Das Gym ist über die Weihnachtszeit so leer... JETZT werden die Sommer-Bodys gemacht
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1066 kcal
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Grasa: 62,47g | Prot: 68,76g | Carbh: 61,67g.
Desayuno: Olivenöl, Butter, Metzger Fleischkäse, Vollkorntoast. Almuerzo: Ja! Fettarme Milch 1,5%, Rocka Nutrition Yum Yum Whey (30g). Pasa Bocas / Otros: Kinder Schokolade. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de amainclusive
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