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14 dic. 21
Diario de consigosim, 14 dic. 21
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, 14 diciembre 2021:
1152 kcal
Grasa: 57,22g | Prot: 52,19g | Carbh: 113,99g.
Desayuno:
Camil Biscoitos de Arroz Integral , Ovo.
Almuerzo:
Óleo Vegetal, Tomates Cereja, Pimentão Verde, Pepino (com Casca), Seara Salsicha de Frango, Repolho Verde.
Cena:
Azeite de Oliva, Repolho Verde, Carne de Vaca Guisada com Batatas e Vegetais (incluindo Cenouras, Brócolis e Outros) em Molho com Base de Tomate.
Pasa Bocas / Otros:
Banana Caturra, Banana, Starbucks Mix de Nuts.
más...
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Ovos mexidos com orégano e carry, biscoito de arroz e cafe passado sem açúcar! Bom dia!!!!😃🌞
14 dic. 21 por el miembro:
consigosim
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