Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2021
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54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1299 kcal
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Grasa: 49,07g | Prot: 104,91g | Carbh: 97,62g.
Desayuno: 현미밥, 훈제 닭가슴살, 채담 채담카레, 그릭요거트, 모던구루 클래식 고구마 그래놀라. Almuerzo: 한돈 목심, 현미밥, 상추. Cena: 보고쿡 미역국수 슬림19. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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