Diario de Ellie219, 14 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2021
99,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.    Aún para ir: 32,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 diciembre 2021:
1030 kcal Grasa: 29,28g | Prot: 52,35g | Carbh: 145,47g.   Desayuno: Spitzpaprika, Gutfried Hähnchenbrust Aufschnitt, Edeka Romanasalat, Miracel Whip Mayonnaise mit Joghurt , Aldi Käse-Laugenstange. Cena: Milbona Körniger Frischkäse Light, Gurke (Geschält), Grüne Brechbohnen, Kartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Raffaello Raffaello, Kinder Riegel (21g). más...
2723 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

11 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ellie219


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.