Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2021
|
79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2001 kcal
|
Grasa: 59,18g | Prot: 167,90g | Carbh: 189,83g.
Almuerzo: ВкусВилл Яблоко Садовое, ВкусВилл Отруби Сила Гречихи, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Сыр, ВкусВилл Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Лён Коричневый, Ufeelgood Семена Конопли, ВкусВилл Семена Чиа, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Cena: Банан, Макароны Отварные, Ратибор Варенье Малиновое, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), ВкусВилл Сырники Творожные 5%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iveeskela
|