Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2021
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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1447 kcal
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Grasa: 48,09g | Prot: 81,28g | Carbh: 163,86g.
Desayuno: Zentis Erdnussbutter Creamy, DM Bio Chiasamen, Crownfield Kernige Haferflocken. Almuerzo: Tomatoes, Fried Egg, Olive Oil , Tuna in Oil (Canned), Golden Sun Basmati Reis. Cena: Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Dulano Schinkenfleischwurst, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps, Müller Milchreis High Protein Schoko, Milbona Bio Frische Fettarme Milch. Pasa Bocas / Otros: IronMaxx 100% Vegan Protein Zero, Dole Mandarinen. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Adelia Belous
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