Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2021
|
50,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1324 kcal
|
Grasa: 55,49g | Prot: 31,64g | Carbh: 174,53g.
Desayuno: Киндер Шоколад, Ярче Арахис в Мягкой Карамели, Медоборы Пирожное Мраморное, Кофе, ЯНТА Молоко 2,5%. Almuerzo: Ярче Арахис в Мягкой Карамели, Азбука Вкуса Пирожок с Картошкой, Кофе, ЯНТА Молоко 2,5%. Cena: Ярче Арахис в Мягкой Карамели, ЯНТА Молоко 2,5%, Кофе, Торт Наполеон. más...
|
|
1758 kcal
|
Ejercicio:
Yoga - 2 horas, Limpieza - 51 minutos, Trabajo - 2 horas, Ducharse - 1 hora, Conduciendo - 2 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 44 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kosinova2211
|