Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2021
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1410 kcal
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Grasa: 44,34g | Prot: 56,86g | Carbh: 188,66g.
Desayuno: Tempe Mendoan. Almuerzo: Ayam Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tempe Gembus. Cena: Sari Roti Roti Isi Coklat, Sari Roti Roti Tawar (2). Pasa Bocas / Otros: Tora Cafe Iced Milky Latte, Tora Bika Creamy Latte. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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