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1175 kcal
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Grasa: 45,28g | Prot: 101,44g | Carbh: 95,37g.
Desayuno: Ovo. Almuerzo: Churrasco, Arroz Branco (Cozido). Cena: Molho de Tomate (Enlatado), Repolho Verde, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo. Pasa Bocas / Otros: Pastel de Carne, Whey Protein, Santa Clara Leite Integral, Banana. más...
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