Diario de julianamariel, 12 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2021
58,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 diciembre 2021:
1120 kcal Grasa: 50,81g | Prot: 111,04g | Carbh: 59,71g.   Desayuno: Clara de Huevo, Harina de Almendras, Huevo, Kiwi, CasanCrem CasanCrem Light. Almuerzo: Ilolay Queso Untable Port Salut Light, Huevo, Zucchini, Huevo, Carrefour Lomitos de Atún al Natural. Cena: Chauchas, Aceite de Oliva, Huevo Duro, Zanahoria, Pechuga de Pollo a la Plancha. más...
1720 kcal Ejercicio: Caminata Nórdica - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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