Meal 4, 1200 kcal, 200 gramm haferflocken, 6 leibnizkekse 30 % weniger zucker, 1 banane, 500 gr magerquark, 1 scoop brownie eiweiß prozis
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4197 kcal
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Grasa: 59,52g | Prot: 285,28g | Carbh: 607,07g.
Desayuno: Ei, Gut & Günstig Roggenbrötchen, Mohnbrötchen, Gut & Günstig Haferflocken. Almuerzo: Bon-Ri Parboiled Reis, Landjunker Geschnetzeltes Gyros Art Vom Schwein. Cena: Combino Bio Organic Dinkel Penne, Gut Ponholz Brustfilet-Teilstück. Pasa Bocas / Otros: Magerquark, Leibniz Butterkeks 30% Weniger Zucker, Kölln Haferflocken, Banane. más...
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Peso Histórico de ChefMarcusMacchiato
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