Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2021
|
70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
779 kcal
|
Grasa: 21,84g | Prot: 70,03g | Carbh: 62,38g.
Desayuno: Dal Salumiere Bresaola Punta D’Anca, Ricotta di Pecora, Tastino Fette Croccanti di Segale Integrale. Almuerzo: Le Specialità di Beppe Broccoli Surgelati a Rosette, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Petto di Pollo, Carne, Tastino Fette Croccanti. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Certossa Crostini Integrali, Select Lenticchie Mignon, Le Specialità di Beppe Broccoli Surgelati a Rosette. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elex🤸🏻♀️🩷
|