Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2021
|
77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2925 kcal
|
Grasa: 118,67g | Prot: 98,59g | Carbh: 360,19g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Vollkorn Toast, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Banane, Frosta Hackbällchen Pfanne. Cena: Golden Seafood Knusperfilets Senf-Honig, K-Classic Knusper Filets Backteig, Gala Äpfel, Güldenhof Mini Frikadellen Gemüse. Pasa Bocas / Otros: REWE Beste Wahl Vollmilch Schokolade, Bel Royal Marzipanbrot. más...
|
|
2048 kcal
|
Ejercicio:
Montar a Caballo - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Multigirl80
|