Diario de nauzhafirah, 10 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2021
58,3 kg Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 diciembre 2021:
1609 kcal Grasa: 59,32g | Prot: 86,40g | Carbh: 185,26g.   Desayuno: Blue Diamond Almond Breeze Chocolate, Mangga, Morin Blueberry Jam, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Bango Kecap Manis, Kerupuk Makanan Ringan, Opor Ayam, Kem Chicks Sayur Toge, Soto Ayam, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Brownies, Heinz Tomato Ketchup, Kentang Goreng (Buatan) Rumah. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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