Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2021
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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994 kcal
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Grasa: 35,29g | Prot: 36,22g | Carbh: 128,32g.
Desayuno: Native Açúcar Demerara, Pura Vida Ghee, São Luiz Pão Carioca , Isis Queijo Coalho sem Lactose , Lugen Semente de Chia, Ghee, Native Açúcar Demerara, Yoki Polvilho Doce. Almuerzo: Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). más...
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Perdiendo 6,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lina2891
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