Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2021
|
94,2 kg
Disminuído hasta ahora: 50,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1151 kcal
|
Grasa: 46,36g | Prot: 68,15g | Carbh: 115,29g.
Desayuno: Qualitá Granola Tradicional com Mel. Almuerzo: Suco de Laranja Natural, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Frimesa Queijo Mussarela, Crepioca. Cena: Bisteca de Porco Grelhada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Salada de Folhas. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Kit Kat Dark, Wickbold Pão Integral Chia e Macadâmia. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Julimar Henrique
|