Diario de ler@a, 10 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2021
55,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 diciembre 2021:
1475 kcal Grasa: 62,42g | Prot: 78,33g | Carbh: 150,16g.   Desayuno: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Рогачев Сгущенка, Малина, Домик в деревне Молоко 3,5%, Макфа Пшеничная Мука, Желток Солнца Яйцо, Вкуснотеево Творог 0,5%. Almuerzo: Яблочный Сидр, Heinz Кетчуп Томатный, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Картофель Отварной, Фабрика Качества Сосиски Рубленые. Cena: Абсолют Сыр Плавленый, Край Каравай Хлеб Финский, Бабаевский Шоколадные Конфеты Ассорти, Вологодское Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколадные Конфеты Ассорти, КДВ Нижний Тагил Ярче. más...
105 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ler@a


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.