Diario de IckebinsDrea, 10 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2021
56,8 kg Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 diciembre 2021:
237 kcal Grasa: 7,71g | Prot: 3,06g | Carbh: 40,38g.   Desayuno: Kaffee mit Milch. Pasa Bocas / Otros: Stollen, Meßmer Pfefferminze, Bahlsen Mandel - Spekulatius, Elitess Wasser Still, Meßmer Ingwertee. más...
1637 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 10 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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