Diario de curlycherylann, 11 sep. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2014
63,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 15,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 septiembre 2014:
1646 kcal Grasa: 49,98g | Prot: 156,31g | Carbh: 149,42g.   Desayuno: Vitafusion Fiber Well Gummies, Barlean's Extra Virgin Coconut Oil, Nature's Best JavaPro - Mocha, Coffee. Almuerzo: American Licorice Sour Punch Straws (Package), Lean Cuisine Culinary Collection Deep Dish Three Meat Pizza. Cena: Chicken Breast (Skin Not Eaten), True Nutrition PeptPro Hydrolyzed Casein, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Creamy Vanilla, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Apple Melon, Kroger Deli Thin Sliced Muenster Cheese, Kellogg's Frosted Flakes, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese. más...
2379 kcal Ejercicio: Descansando - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 15 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas, Sentado - 4 horas, Durmiendo - 7 horas, Máquina de Ejercicio (Lento) - 45 minutos. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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