Diario de Staceyfitness1, 09 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2021
68,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 diciembre 2021:
854 kcal Grasa: 37,37g | Prot: 69,04g | Carbh: 62,14g.   Desayuno: Great Value Turkey Sausage Patty, Kroger Egg & Cheese Pita Pocket Breakfast Sandwich. Almuerzo: Ready Pac Kale Cranberry Pecan Chopped Salad . Cena: Ralphs Brussels Sprouts, Baked or Broiled Flounder. Pasa Bocas / Otros: Horseradish Sauce, Alpine Fresh Blueberries, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese. más...
2001 kcal Ejercicio: Cycle class - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,2 kg a la Semana

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