Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2021
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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782 kcal
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Grasa: 27,38g | Prot: 24,78g | Carbh: 115,13g.
Desayuno: Greenfields Skimmed Milk (250ml), Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Bihun (Dimasak), Tahu, Kubis Hijau Dimasak. Pasa Bocas / Otros: Es Krim. más...
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1757 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 7 minutos, Saltar la Cuerda - 10 minutos, Descansando - 18 horas y 43 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de asdfghjklxoxo
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