Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
shogx
Diario
09 dic. 21
Diario de shogx, 09 dic. 21
Perfil de shogx
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
فطور اليوم خيف ولطيف ولذيذ واهم شيء الزعتر (:♡♡
Ver Calendario de Dieta
, 09 diciembre 2021:
982 kcal
Grasa: 27,32g | Prot: 46,95g | Carbh: 132,87g.
Desayuno:
Fitness قرانولا التوت و البذور, توت أزرق, ندى زبادي يوناني فراولة قليل الدسم, PRÈSIDENT جبنة ايدام EDAM, المراعي لبنة كاملة الدسم , Rice Cake Rice Cake, ستيفيانا محلي ستيفيا, شاي.
Almuerzo:
سلطة الخس مع خضار متنوعة, ساديا صدور دجاج, الأرز الأبيض, المزرعة بازلاء مطبوخة, الجزر, الفطر (مفرغ من السوائل،معلب), المراعي كريمة الطبخ لايت.
Cena:
الخبز بالجبن.
Pasa Bocas / Otros:
Dunkin Donuts Chocolate Frosted Donut.
más...
5 Seguidores
Apoyo
Comentarios
ايش فايدة الزعتر؟
08 abr. 22 por el miembro:
enngemini
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de shogx
Ver la Historia Completa