Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2021
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86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1600 kcal
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Grasa: 47,39g | Prot: 137,84g | Carbh: 154,92g.
Almuerzo: Rowse Honey, By Sainsbury's Butternut Squash Croquettes, Sainsburys Medium Egg, Clarks Maple Syrup, Quaker White Oats. Cena: Sainsburys Just Cook Souvlaki Chicken Breast, Sainsbury's Mature Grated British Cheddar, Cooked Corn (from Frozen), Sainsbury's Broccoli Florets, By Sainsbury's Gluten Free Pasta. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de George Royce
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