Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2021
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3437 kcal
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Grasa: 69,32g | Prot: 188,81g | Carbh: 506,40g.
Desayuno: Alpro Latte Plant Protein, Succo d'arancia, Kellogg's Special K Classic, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio 1% di Grassi. Almuerzo: Conad Riso Basmati, Eurospin Filetti di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato). Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Garofalo Pasta Integrale, Esselunga Passata Rustica di Pomodoro. Pasa Bocas / Otros: Banana, Danone Hipro Caffè. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Luca •_•
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