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MatzeSTD
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08 dic. 21
Diario de MatzeSTD, 08 dic. 21
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Step by step :)
87,4 kg
Disminuído hasta ahora:
12,1 kg
.
Aún para ir:
2,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 08 diciembre 2021:
1838 kcal
Grasa: 85,53g | Prot: 44,96g | Carbh: 240,36g.
Desayuno:
Brandt Zwieback, K-Classic Jagdwurst, REWE Bäcker Brötchen, Teehaus Pfefferminztee, Lätta Lätta Joghurt, Nutella Nutella.
Almuerzo:
Knorr Knoblauch Sauce, K-Classic Salami Baguette.
Pasa Bocas / Otros:
Golden Delicious Äpfel.
más...
2463 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Comentarios
So muss es sein👌🏻🍀
08 dic. 21 por el miembro:
•°•♡Veggie'Girl♡•°•
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