Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2021
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1155 kcal
|
Grasa: 39,10g | Prot: 69,70g | Carbh: 130,85g.
Desayuno: Буханка Хлеб Бездрожжевой Заварной, Вязанка Колбаса Докторская, ВкусВилл Сыр Маасдам. Almuerzo: ВкусВилл Куриное Филе с Овощами, Лапша Удон (Вареная). Cena: Тануки Ростки Сои. Pasa Bocas / Otros: Перекресток Апельсины. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de IraYugay
|