Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2021
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54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1259 kcal
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Grasa: 35,67g | Prot: 90,99g | Carbh: 145,14g.
Desayuno: Bananas . Almuerzo: Cucumber Salad with Vinegar, Baked or Grilled Fish, Chicken Wing (Skin Eaten), White Rice. Cena: Cooked Kale (from Fresh), White Rice, Roasted Grilled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten). Pasa Bocas / Otros: Vital Strength Whey Protein Isolate, Protein Shake, Lemon Cake. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de die.hu714088
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