Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2021
|
80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1584 kcal
|
Grasa: 71,41g | Prot: 96,38g | Carbh: 140,58g.
Desayuno: Heinz Соевый Соус Оригинальный, Карат Сыр Плавленый Шоколадный со Вкусом Орехов "Шоколадно-Ореховый", Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Чай, Ратимир Рулет "Домашний", Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Джаззи Конфета, Кофе Латте, Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре. Cena: Чай, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Огурец (с Кожурой), Ратимир Карпаччо из Курицы Сырокопченое. Pasa Bocas / Otros: Морковь по-Корейски, Карат Сыр Плавленый Шоколадный со Вкусом Орехов "Шоколадно-Ореховый", Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Чай, Рис Вареный, Жареная или Запеченная Куриная Голень. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kateika.89
|