Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2021
|
94 kg
Disminuído hasta ahora: 26 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
861 kcal
|
Grasa: 27,20g | Prot: 55,11g | Carbh: 91,05g.
Desayuno: Jols Sugar Free Pastilles, Coffee with Milk and Sugar, Jols Sugar Free Pastilles. Almuerzo: Carrots, Woolworths Qukes Baby Cucumber. Cena: Cooked Cauliflower (from Fresh), Brussels Sprouts, Carrots, Green String Beans. Pasa Bocas / Otros: Nobbys Pork Crackle. más...
|
|
2731 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 15 minutos, Compras - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de markheald
|