Diario de Brigitte 00, 07 dic. 21

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Muss aber nochmal mit dem Hund.......

Ver Calendario de Dieta, 07 diciembre 2021:

2757 kcal

Grasa: 101,70g | Prot: 64,79g | Carbh: 381,99g. Desayuno: Feinkäserei Frischkäse-Fass Meerrettich-Apfel, Grandessa Erdbeer Konfitüre Extra, Aldi Gouda Jung in Scheiben, Aldi Chiabrot. Cena: Sondey Soft Biscuit Orange. más...

958 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

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Comentarios

👍👍👍

08 dic. 21 por el miembro: Jule Go !

Nicht schlecht. Da kann ich nicht mithalten.

08 dic. 21 por el miembro: Zarathustra67

Versuche gerade mich mehr zu bewegen was aber gar nicht geht da ich mich schon viel bewege😂😂😂 Nun gehe ich den Weg der reduzierten Kalorien. 😊😉

08 dic. 21 por el miembro: Brigitte 00

Was hälst Du von Krafttraining? Geht auch zu Hause, z.B. mit dem eigenen Körpergewicht (Planks, etc).

08 dic. 21 por el miembro: Zarathustra67

Da fehlt mir die Motivation. Im Sommer wird wieder geradelt und geschwommen.

08 dic. 21 por el miembro: Brigitte 00

🙂 wow, musste zweimal hinsehen

09 dic. 21 por el miembro: LuftundLiebe

Ohne Hund würde ich es nicht schaffen😉

09 dic. 21 por el miembro: Brigitte 00


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