Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2021
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118,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 18,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1529 kcal
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Grasa: 112,43g | Prot: 115,09g | Carbh: 5,91g.
Desayuno: Egg (Whole), Chicken Thigh (Skin Eaten). Almuerzo: Fried Egg with Fat, Minced Beef (70% Lean / 30% Fat), Butter, Egg Yolk, Water, Jacobs Instant Coffee. Cena: Grilled Chicken, Fried Egg with Fat, Organo Black Coffee, Nescafe Classic. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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