Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2021
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,0 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1285 kcal
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Grasa: 48,59g | Prot: 101,80g | Carbh: 55,78g.
Desayuno: Trader Joe's Diced Onions, Cracker Barrel 2% Extra Sharp Cheddar Cheese, Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Egg, Wegmans Mushrooms, Coffee with Cream. Almuerzo: Cooked Green String Beans (from Fresh), Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless (Coating Eaten). Cena: Trader Joe's Cauliflower Mash, Salmon. Pasa Bocas / Otros: Merlot Wine , Grand Marnier Grand Marnier, Cottage Cheese. más...
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2198 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Staceyfitness1
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