Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2021
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100,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1094 kcal
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Grasa: 34,47g | Prot: 53,36g | Carbh: 139,50g.
Desayuno: Café com Leite e Açúcar, Ovo Frito. Almuerzo: Salada Crua, Contra-filé, Macarrão, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Picolé. Cena: Café com Leite e Açúcar, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Boku's Pipoca, Picolé. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Robert@ @r@ujo
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