Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2021
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106,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 26,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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730 kcal
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Grasa: 17,22g | Prot: 31,73g | Carbh: 111,33g.
Desayuno: Aminna Pão Sem Glúten sem Açúcar Aipim, Cafezinho, Tirolez Requeijão Cremoso. Almuerzo: Repolho, Vapza Mandioca Cozida no Vapor, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Bebida Energética, Yoki Pipoca de Microondas Sabor Manteiga. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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